小弟有發覺對體力好像越來越差，可能工作的疲憊感，讓我時常覺得累，又或者 沒睡飽過，想重回健身房，當然也有想過先去跑步養成習慣，但是工作上會搬到重物，還 是先回健身房訓練好了，以前都是在健工九如練，因為工作關係，一週最多就放假日練兩 次，有時候放假有事可能沒去練，覺得有點浪費 有去過城市健身參觀過，裡面除了因為空間關係，器材擺的很密集，但也蠻豐富，深蹲架 也不少，裡面的教練跟櫃檯人員也都蠻親切，只要加會員單次練就是100，現在也有優惠 活動有更衣室但沒有淋浴間，但我本來就都回家洗澡不影響 fitbox gym鼎山店，主打1分鐘1元，也有去看過，外表看似很小，裡面狹長的空間，比想 像中的大，出乎意料還蠻多器材，深蹲架也不少，第一個月還有送假日通行卷，忘記可以 用多久分鐘，但是用這個就不會花費到原本的點數（小資方案） 因為一年沒練了，想先養成運動習慣，也不知道這兩家晚上顛峰時間，這兩家相對健工相 對便宜，也不知道晚上會不會很多人，畢竟以前在健工熱門時段真的有得等，還有其他家 像是有家健身房還沒去看，不知道大家都去哪練，可以順便分享巔峰時段的感受，感謝大 家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-website.tw), 來自: 101.10.14.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-website.tw/Kaohsiung/M.1698388464.A.2A4

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