會做有氧嗎 這個好兩派人講法 一種是打死不有氧 一種是說乾淨增肌一定要有氧 這樣到底哪一個比較好 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-website.tw), 來自: 114.137.20.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-website.tw/Marginalman/M.1720435667.A.FDA

→ XROCK: 什麼叫乾淨的增肌@@ 07/08 18:48

→ rrraaayyy: 我感覺 開心就好 07/08 18:48

→ ken1990710: 有不乾淨的嗎 07/08 18:48

推 steven183: 有時間會 07/08 18:48

→ ken1990710: 不乾淨的感覺很色 07/08 18:48

推 KsiR: 包養輕鬆找到志同道合的人。 07/08 18:48

→ Vedan: 就是儘量不要增到脂肪 07/08 18:50

推 SecondRun: 瘦瘦針插下去 07/08 18:52

→ Vedan: 瘦瘦針對增肌有副作用嗎 07/08 18:53

→ CCRun: 打瘦瘦針不如打巨巨針 07/08 19:04