作者andy878797 (鋼鐵姬寶)
標題[閒聊] 養成慢跑的習慣
時間2024-07-13 18:38:29
三週前開始強迫自己每天慢跑
或許是姿勢不良
今早起床後膝蓋就有點痛www
這幾天還是出門散步吧~
太苦了 哈!
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