站在男生的觀點回復一下 一方面最近又是一堆廣告文還有新聞 隨便寫點東西讓西斯版不要八卦化 分隔分隔分隔分隔分隔分隔分隔分隔分隔分隔分隔 大部分通常會失望的都是女生吧 一堆男生嘴巴喊著:我要幹死你 然後就是至理名言，只有累死的牛，沒有耕壞的田 身為已經是大叔等級的肥宅 體力已經不是我們的強項了，剩下的就是服務跟口碑了 當然，上次有分享過運動、健身，K大也會建議大家看醫生之類的 本肥還是覺得，與其講要讓女伴爽死，還不如自己先在平常讓自己累死 聽了一下有在健身朋友的建議，最近又加上山路挑戰跟跳繩 一套下來常常大腿真的是會抖的那種 雖然不是要當什麼健身教練，但是衝刺的時候還是挺有感的 不過還真不知道衝刺到底是要用腰力還是大腿的力量就是了 尤其是女上時，要把女伴頂起來應該是用大腿的力量吧??? 不過有伴的人，真心覺得可以用做愛來當做鍛鍊身體 那個衝刺完的虛脫感真的不亞於騎完單車的黑估感 補個西斯點 原來女生高潮的時候真的會抖動身體(我是真不知道啦，畢竟本肥不是小妹) 某個女伴的敏感帶是卡稱 用手摳+上另一隻手揉卡稱 可以讓女伴整個下半身抖動到不行 大概是這樣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt-website.tw), 來自: 39.10.16.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptt-website.tw/sex/M.1682942218.A.E63

推 spermjuice: 兩三年沒運動的我最近開始慢跑 雖然從不長的距離開始 05/01 21:04

→ spermjuice: 但已經有感比較耐戰了 05/01 21:04

→ cailon: 沒錯~我是已經一年都這樣練了，關鍵是持續 05/01 21:12

→ fang37564: 下身向前頂吃的都是背部臀部的肌肉 05/02 08:08

→ Duc916: 我會用到腹肌耶，類似反棒式 05/02 08:25

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推 GodUsopp: 請穩定腰椎後用髖爆發，多練深蹲跟壺鈴擺盪，加油 05/05 00:13